■깨달음의 7가지 구성요소, 칠각지(七覺支) 글/ 안필섭 (동국대학교 불교학술원 전임연구원) ◎칠각지 1. 마음챙김의 깨달음-염각지(念覺支) 2. 법을 선택하는 깨달음-택법각지(擇法覺支) 3. 정진의 깨달음- 정진각지(精進覺支) 4.희열의 깨달음- 희각지(喜覺支) 5.고요함의 깨달음- 경안각지(輕安覺支) 6.삼매의 깨달음-정각지(定覺支) 7.평온의 깨달음-사각지(捨覺支) ○ 염각지 깨달음을 위한 출발은 마음챙김에서 시작된다. 즉 염각지이다. 여기에는 특별한 노력이 필요하다. 바로 자기 자신을 관찰하는 것이다. 자기 자신의 모든 것에 대해 관찰하는 태도를 지녀야한다. 몸에서의 반은, 떠오르는 생각, 거기에서 발생하는 감정 등을 하나하나 관찰해야 한다. 신체나 마음의 모든 영역에서 일어나는 다양한 반응을 살..
